「最近、なんとなく流れが悪いな…」

そんなふうに感じること、ありませんか?

恋愛も仕事も悪くはないけど、前に進んでないような感じがする。SNSを見るたびに、まわりは充実してるように見えて焦る……。

部屋もそれなりに整えて、ちゃんと働いてちゃんと生活してるのに…。それなのに気持ちが沈んでモヤモヤする感覚。

何かを変えたいけど、転職や引っ越しなんてそんな大きな変化はちょっと怖くてできない…。

そんなときにおすすめしたいのが「寝室に小さな観葉植物を置くこと」です。

風水では寝室は「運気を回復する場所」だといわれています。

風水アドバイザーmegu

でも私はそれだけじゃないと思うんですよね…

部屋にすこし緑があるだけで空気がやわらかくなったり、帰宅したときにホッとできたり、不思議と心が落ち着いたりするんです。

今回は、1LDK一人暮らしの女性でも取り入れやすい寝室におすすめの観葉植物を、風水と心理効果の両方の視点から紹介します。

「何かを変えたいけど、大きく変えるのは怖い…」そんなときこそ、まずは今いる部屋から小さく整えてみませんか?

なぜ寝室に観葉植物を置くと気持ちが整うの?

風水アドバイザーmegu

私が実際に感じたことなんですけど、植物にはこんな効果があると思うんですよね…

・ずっと観ていたい
・癒される
・幸せ感がわいてくる
・空気が変わる
・ホッと安心できる
・気持ちのリセット
・元気をくれる

なので、試しに一つ小さなものでいいから置いてみてほしいんです。

緑があるだけで「帰りたくなる部屋」になる

仕事で疲れて帰ってきたとき、部屋が殺風景すぎると気が張った状態が続いて心に余裕がなくなることがあります。

とくに一人暮らしだと、家に帰っても気が休まらないことってありますよね。

でも観葉植物がひとつあるだけで、部屋の空気感って意外と変わります。視界に緑が入るだけで少し安心できるんです。

私自身も観葉植物を置いてから部屋に帰るとホッとする」感覚が強くなりました

おしゃれな部屋にするためというよりは”自分の心を休ませてあげられる空間”になった感じです。

無機質な部屋は意外と心を緊張させる

仕事に追われて忙しいときほど、部屋が「ただ寝るだけの場所」になりがちです。

でも寝室って本当は、1日の疲れを回復させる大事な場所。風水では「気を整え、あたらしい運気を吸収する場所」です。

そこに植物の生命エネルギーが加わることで空間全体の気がやわらかくなり、気の回復・心身の回復を促してくれます。

観葉植物を置いたからといって、すぐに劇的な変化が起こるわけではありません。

でも気持ちが穏やかになったりリラックスすることで、毎日が変わっていきます。

観葉植物は”頑張ってる自分”を癒してくれる存在

過去に私は「起きる→家事→仕事→家事→風呂→寝る」こんな日々を過ごしていました。まさに食べて寝るだけの家。

今の生活を変えたいと悶々としていた私を変えてくれたのは、ある日のお出かけで初めて買った観葉植物でした。

独特な形をしたガジュマルは、ず〜っと観ていても飽きないしそれだけで心が徐々に穏やかになっていくのを感じました。

まるで植物が私のモヤモヤした感情を全部吸い取ってくれて「大丈夫だよ〜」って応援してくれているようでした。

風水で寝室に観葉植物を置く意味とは?

風水アドバイザーmegu

観葉植物は人を幸せにしてくれる存在です

風水では寝室に観葉植物を置くことで、以下のような効果があるとされています。

・寝室の気を整えやさしい空間をつくる
・人間関係がやわらかくなる
・心が穏やかになる

寝室は「運気を回復する場所」

風水では寝室は、その日についた悪い運を落とし新しい運気を吸収する重要な場所だと考えます。

ただし、寝ているあいだはとても無防備な状態なので、寝室に流れる気の状態があなたの運気を左右することになります。

もし今「なんかツイてない…」と感じているなら、小さな植物が流れを変えてくれるかもしれません。

ベッドに入る前に「今日もありがと。楽しい一日だったよ」って声をかけてみてください。植物はちゃんと応えてくれますから^^

恋愛運は”安心できる空間”から整いやすい

寝室は恋愛運と深い関係があり、恋愛運を整えるには「安心できる空間」づくりが大事です。

たとえば

・部屋が散らかっている
・落ち着かない
・ゆっくり休めない
・常に疲れている

こういう状態だと、心にも余裕がなくなってしまいますよね。

逆に、ホッとできる空間があると、自然と表情や気持ちにも余裕が出てきます。

”自分を大切にしていく”と人間関係も自然と整っていくのだと思います。

一人暮らしの女性こそ寝室の空気感が大事

1LDKやワンルームの一人暮らしって、部屋の空気がそのままメンタルに影響しやすいと思うんです。

だからこそ部屋の空気感ってすごく大事!

もしかするとあなたは無意識のうちに、めちゃくちゃ頑張りすぎている人かもしれません。

そんなときって、身体のどこかが緊張してたりするものです。すこし時間をとって身体に聞いてみてください。

頑張りすぎているときほど「癒される空間」を意識してつくることが大事だと思います^^

1LDKでも置きやすい|寝室におすすめの観葉植物5選

風水アドバイザーmegu

それでは1LDKでも置きやすい観葉植物を5つ紹介します

ポトス|初心者でも育てやすく空間が柔らかくなる

ポトス、寝室、風水

初心者でも育てやすく、やわらかい雰囲気をつくってくれる定番の観葉植物。

葉っぱが丸みを帯びていて垂れ下がっているので、癒しやリラックス効果があります。恋愛運や人間関係にも◎

サイズもコンパクトなので、せまい部屋でも圧迫感がありません。

サンスベリア|空間をスッキリ整えたい人向け

空間をスッキリ整えたい人に人気。

見た目はシャープですが、部屋に置くと空気が静かになる感じがします。

尖った葉先で悪い気をはらってくれるので「最近なんとなく疲れる」と感じるときにおすすめです。

パキラ|前向きな気分になりたいときに

パキラ、寝室、風水

前向きな気持ちになりたいときにおすすめの植物。

生命力が強く育てやすいので、初心者向きです。

仕事で疲れているときでも、緑が視界に入るだけで気持ちが軽くなる感じがします。

ガジュマル|癒し感を重視したい女性に人気

見ているだけで癒やされる、コロンとした見た目が魅力。

「多幸の木」とか「精霊が宿る木」と呼ばれることもあり、一人暮らしの女性に人気があります。

寝室に小さめのサイズを置くと、空間がやさしい雰囲気になります。

小さめモンステラ|おしゃれ感とリラックス感を両立

モンステラ、風水、一人暮らし

癒やしだけでなく、おしゃれ感も欲しい人に人気。

ほかの観葉植物にくらべると存在感があるので、1LDKに置くなら小さめがおすすめです。

葉っぱの形が特徴的なので、部屋が軽やかでおしゃれな雰囲気に仕上がります。

寝室に置きすぎると疲れることもある

風水アドバイザーmegu

観葉植物はおすすめだけど、逆にストレスになることもあります…
たとえば以下のような場合です

・大きすぎる観葉植物
・ちゃんと手入れできなかったとき
・完璧に育てようと頑張りすぎたとき

大きすぎる植物は圧迫感になる

風水では観葉植物を置くことをおすすめしていますが、数や大きさには気をつけたほうがよいです。

とくに狭い部屋の場合、大型の植物をたくさん置くと逆に落ち着かなくなる場合もあります。

1LDKなら、まずは小さめを1〜2個くらいがおすすめです。

手入れできないと自己嫌悪につながる

はじめからたくさんの植物を置いてしまうと、手入れができずに枯らしてしまうケースも考えられます。

植物を枯らしてしまった罪悪感にさいなまれたり「私ってダメだゎ…」と、手入れができない自分を否定してしまうかもしれません。

小さなもの一個でも空間の気は変わります。まずは無理のない範囲ではじめてみてください^^

「丁寧な暮らし」を頑張りすぎなくていい

観葉植物って、SNSで見るとすごく丁寧な暮らしをしているように見えますよね。

でも実際は、水やりを忘れる日だって、疲れて何もしたくない日だってあります。だから完璧に育てようとしなくて大丈夫!

あなたの”気分が少し上がる”それくらいでOKですよ。

うまくいかない時ほど”小さく整える”

何かを変えたいときって、つい大きな変化を求めてしまいますよね。でも、いきなり人生を変えるのってかなり難しい……。

風水アドバイザーmegu

だから私は、まず「空間」を整えるのがいいと思っています

部屋が少し変わると、気持ちが少し変わる。

気持ちが変わると、行動も少し変わる。

その小さな積み重ねが、結果的に流れを変えることってあると思います。

観葉植物は人生を劇的に変える魔法のようなものではありませんが、疲れた心をやわらかくしてくれる存在にはなると思っています。

何があっても絶対大丈夫!

まずは小さな植物をひとつ置くところから始めてみませんか?

※風水は”完璧にやること”より、まず空間を少し整えてみることが大事だと思ってます。

もし今「なんとなく停滞している」と感じているなら、まずは玄関・トイレ・寝室などまい日過ごす場所から整えてみるのもおすすめです。

▶︎運気が変わる人はやってる。1LDKでもできる玄関風水

▶︎「なんとなく不調」が続くときに見直したいトイレ風水

▶︎”ちゃんと休める部屋”をつくる寝室風水の基本

小さな緑があるだけで気持ちが軽くなる

観葉植物、一人暮らし

寝室に観葉植物を置くことは、風水的な運気アップだけでなく「自分を休ませる空間」を作ることにもつながります。

とくに1LDK一人暮らしの女性は、部屋の空気感がそのまま心に影響しやすいもの。

だからこそ無理に人生を変えようとする前に、まずは今いる部屋を少し整えてみるのもおすすめです。

小さな緑があるだけで、気持ちが少し軽くなることもあります^^